У пастці депресії: Як подолати тривожність і радіти життю
Нейронаука в борьбе с депрессией. Депрессия часто напоминает наклонную плоскость, по которой день за днём мы скатываемся в бездну, полную печали, усталости и апатии.
key: Психологическая помощь
Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці
«Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці» — это не просто книга о самопознании и адаптации к жизненным испытаниям, но и важный ресурс для сохранения психического здоровья в условиях непредсказуемого мира.
Почувайся добре
«Почувайся добре» — новая терапия против депрессии. Продано более 2 миллионов экземпляров. Это классическая книга о депрессии, предназначенная как для непрофессионалов, так и для специалистов.
Безмежне небо над тобою
«Безмежне небо над тобою» Франко Фаджані — книга о силе природы и способности человека приспосабливаться к ее законам…
Чому зебри не страждають на виразку
Книга «Чому зебри не страждають на виразку» Роберта Сапольські полностью перевернет ваше сознание и представление о собственном теле.